Четвертая чакра. Анахата
Любовь родилась первая, Люди, духи, боги – никто не может превзойти ее…
Любовь, ты далека, как небо, как земля, дальше, чем вода, выше, чем пламя огня. Ты всего величественнее, любовь! Ни ветер, ни огонь, ни солнце, ни луна – ничто не может превзойти тебя. Ты величественнее всего этого, любовь!
Атхарва Веда 9.2.19
Символы и соответствия
Значение: неприкосновенная
Область: сердце
Стихия: воздух
Внешняя форма: газообразная
Функция: любовь
Внутреннее состояние: сострадание
Железы: тимус
Другие части тела: легкие, сердце, перикард, руки
Нарушения: астма, повышенное давление, заболевания сердца, заболевания легких
Цвет: зеленый
Семенной звук: Йам
Гласный звук: Э
Лепестки: двенадцать
Масть Таро: мечи
Сфира: Тиферет
Планета: Венера
Металл: медь
Соответствующий глагол: я люблю
Чувство: осязание
Путь йоги: бхакти-йога
Благовония: лаванда, жасмин, фиалковый корень, тысячелистник, майоран, таволожник
Минералы: изумруд, турмалин, нефрит, розовый кварц
Гуна: раджас
Животные: антилопа, птицы, голубь
Область: сердце
Стихия: воздух
Внешняя форма: газообразная
Функция: любовь
Внутреннее состояние: сострадание
Железы: тимус
Другие части тела: легкие, сердце, перикард, руки
Нарушения: астма, повышенное давление, заболевания сердца, заболевания легких
Цвет: зеленый
Семенной звук: Йам
Гласный звук: Э
Лепестки: двенадцать
Масть Таро: мечи
Сфира: Тиферет
Планета: Венера
Металл: медь
Соответствующий глагол: я люблю
Чувство: осязание
Путь йоги: бхакти-йога
Благовония: лаванда, жасмин, фиалковый корень, тысячелистник, майоран, таволожник
Минералы: изумруд, турмалин, нефрит, розовый кварц
Гуна: раджас
Животные: антилопа, птицы, голубь
Сбалансированные характеристики
- Сострадание
Способность любить
Сочувствие
Любовь к себе
Альтруизм
Мир, равновесие
Эффективная иммунная система
Травмы
- Отвержение, отказ, утраты.
Стыд, постоянная критика.
Насилие над любой другой чакрой, особенно нижними чакрами.
Бессознательная боль, включая родительскую боль.
Развод, смерть любимого человека
Холодная, лишенная любви обстановка
Условная любовь
Физическое или сексуальное насилие
Предательство
Недостаток энергии
- Асоциальность, отстраненность, холодность
Склонность критиковать и судить, нетерпимость к себе и другим
Одиночество
депрессия
Страх близости и отношений.
Отсутствие эмпатии.
Нарциссизм
Переизбыток энергии
- Созависимость
Слабые границы
Повышенная требовательность
Склонность к привязанности
Ревность
Чрезмерная готовность к жертвенности
Корректировка
- Дыхательные упражнения, пранаяма
Упражнения для рук, жесты «получить» и «дать».
Ведение дневника, самопознание.
Психотерапия: анализ убеждений относительно взаимоотношений, эмоциональное освобождение от боли, прощение, когда это уместно, работа с внутренним ребенком, работа с созависимостью, самопринятие
Аффирмации
Я достоин того, чтобы меня любили.
Я люблю себя и других.
Во мне есть бесконечный запас любви
Я живу в равновесии с другими
Я люблю себя и других.
Во мне есть бесконечный запас любви
Я живу в равновесии с другими